6 tips voor optimale zonbescherming tijdens de wintersport

Door: Pim op 18-03-2016 - 0 reacties
Skileraar Bramberg in de zon We presenteren 6 tips om je te beschermen tegen de zon tijdens je skivakantie!

Zonbescherming en wintersport: het klinkt als een hoogst onlogische combinatie. Thuis is de winterzon immers hartstikke bleek en flets. Maar als je bovenop de skipiste staat, ligt dat heel anders. Goede zonbescherming is zodoende heel belangrijk. Daarom nemen we bij ChaletsPlus graag de beste zes tips voor zonbescherming op wintersport met je door!

Waarom is de zon zo krachtig op skivakantie?

Maar eerst: waarom is zonbescherming zo belangrijk? Er zijn twee redenen. Ten eerste is de lucht ijler, waardoor de zonkracht hoger is. Lucht houdt namelijk veel zon tegen: zo’n 4 tot 5% van de Uv-straling iedere 300 meter. En dat gaat best snel. Op hoge skigebieden, zoals Kitzbühel (tot 2300 meter) of Grosseck Speiereck (tot 2400 meter), is de zon dan zo een derde krachtiger dan op zeeniveau. Bovendien reflecteert de sneeuw tot wel 85% van alle straling. Opgeteld is de zon op die manier zomaar twee keer zo krachtig als beneden in het dal.

Daarnaast is het toch vaak zo dat je bij een leuke skivakantie het grootste gedeelte van de dag buiten bent, hoe fraai onze chalets ook zijn. Die felle zon staat dus de hele dag lang op je huid, al helemaal in de zonrijke skigebieden waar je met ChaletsPlus naartoe gaat.

Echtpaar genieten van zon op wintersport Het is natuurlijk heel verleidelijk om lekker te zonnen, geen probleem als je goed beschermd bent natuurlijk!

Tip 1: Gebruik een zeer hoge factor zonnebrand

Met al die zon is een factor 30 niet overdreven. Kies voor een goed merk en bezuinig niet op de hoeveelheden die je opsmeert.
 

Tip 2: Vergeet ook je lippen niet

Let bij het insmeren goed op lastige plekjes zoals onder de kin, de nek en eventueel de oren (maar draag liever een goede muts of helm). En koop een speciale zonnebrand voor je lippen. Die zijn namelijk erg kwetsbaar door de koude, droge lucht, en dat maakt ze extra gevoelig voor verbranding.
 

Tip 3: Smeer meerdere keren per dag

De vuistregel is: iedere twee uur. En het kost bijna geen tijd, dus doe het dan ook gewoon. Een klein tubetje past altijd wel ergens in je skipak.
 

Tip 4: Laat je niet misleiden door wolken of een lage temperatuur

Als het hard sneeuwt, hoef je niet te smeren. Dikke buienwolken houden erg veel zon tegen. Daarentegen laten veel andere wolken, zoals schapenwolkjes, bijna alle zon door. Enkel de schittering op de sneeuw kan wat minder zijn, de Uv-straling niet. En temperatuur heeft niets met zonkracht te maken. Ook bij -20 graden is zonbescherming nodig!
 

Tip 5: Kies voor een skibril met UV-bescherming

De ogen kun je niet insmeren, maar ze zijn wel gevoelig voor Uv-straling. Let dus op dat je skibril daar bescherming tegen biedt. Dat is bij veel moderne modellen trouwens ook zo.
 

Tip 6: Let goed op kinderen

Als je samen met je kinderen gaat skiën, kan het best zijn dat ze een heel andere gedeelte van het skigebied zien dan jij. Minder lastige pistes, wellicht een oefenklasje… Tegelijkertijd is de tere kinderhuid extra gevoelig voor verbranden. Vertel ze dus waarom het belangrijk is en laat ze zichzelf insmeren. Zo kun je goed zien of ze geen stukjes missen en ze eventueel verbeteren. Als je ze lange tijd niet ziet, geef ze dan ook hun eigen zonnebrand mee.

3 kinderen met zonnebril op wintersport Must haves; skibril (bescherming tegen UV-licht), zonnebril, lippenbalsem & zonnebrandcreme

Bonustip: je moet helemaal niet bruin wíllen worden op skivakantie

Als mensen zich niet goed insmeren op skivakantie, is dat bij thuiskomst vaak goed te zien. Vaak ontwikkel je namelijk een tamelijk kunstmatige zonnebankbruine tint die het doet lijken alsof je net een B-merk zelfbruiner hebt opgesmeerd. En zelfs als dat niet het geval is, moet je rekening houden met de gevreesde skibril. Dat akelig witte randje rond de ogen is absoluut het vermijden waard, ook omdat de lol er na een paar opmerkingen in de trant van: ‘Goh, op skivakantie geweest?’ snel vanaf is. Wees dus verstandig en probeer zo weinig mogelijk bruin te worden tijdens het skiën!
 

Conclusie: zonbescherming op skivakantie is heel belangrijk

Iedereen weet dat het schadelijk is om te verbranden. En omdat het risico op verbranden bij een skivakantie zo groot is, moet je extra veel aandacht besteden aan je zonbescherming. Zo kun je zorgeloos genieten van een fijne vakantie!



Chalets in Grosseck Speiereck

compare
9,2
Panorama Chalet Amadé

Aanbevolen chalet

Panorama Chalet Amadé

Mauterndorf/Weißpriach

Huurprijs vanaf € currency_format( 1286 - )
Max. 12 pers.
4 badkamers
5 slaapkamers

compare
9,4
Panorama Chalet Elkhorn

Aanbevolen chalet

Panorama Chalet Elkhorn

Mauterndorf/Weißpriach

Huurprijs vanaf € currency_format( 1244 - )
Max. 9 pers.
3 badkamers
4 slaapkamers

compare
8,8
Chalet SeinerZeit

Aanbevolen chalet

Chalet SeinerZeit

Mauterndorf/Weißpriach

Huurprijs vanaf € currency_format( 1798 - 353.00 )
Max. 8 pers.
2 badkamers
3 slaapkamers

Bekijk alle chalets in Grosseck Speiereck